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自由搏击、综合格斗、泰拳你真的了解吗？
所属栏目：学校动态 浏览：991次自由搏击、MMA综合格斗、泰拳是目前世界上最受欢迎的三种格斗赛事，这三者虽然同是格斗赛事，但在规则上有着很大的区别，我们一起来了解一下。自由搏击自由搏击，即踢拳，是站立式......MORE+
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跆拳道正踢腿的几个要求
所属栏目：常见问题 浏览：569次跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史，跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军所创，......MORE+
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兰州跆拳道培训女性健身新方法
所属栏目：常见问题 浏览：985次兰州跆拳道培训一种集健身、减压、自卫、瘦身于一身的运动，它可以带动全身使力，不断地让力使出来通过这种方式达到身体素质的提升。在工作压力越来越大的今天通过跆拳道减压也是不错......MORE+
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女孩子学跆拳道会不会有不良影响？
所属栏目：常见问题 浏览：799次女孩子学跆拳道会不会有不良影响？下面兰州跆拳道培训学校给大家详细的介绍一下。随着跆拳道在全球的普及和流行，越来越多的女孩子选择学习这门武术。然而，一些人对于女孩子学习跆拳......MORE+
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在进行跆拳道训练的时候怎么避免自己受伤？
所属栏目：常见问题 浏览：632次在进行跆拳道训练时，避免受伤是非常重要的。受伤不仅会妨碍你的训练进度，还可能引发长期的身体问题。因此，了解如何避免受伤并学会正确的应对方法是十分必要的。首先，预防措施是避......MORE+
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训练完做的拉伸运动究竟有什么用？
所属栏目：常见问题 浏览：1029次大家平时训练后都会做一些拉伸运动！！那么教练领我们做这些是为了什么呢？？有些人做完拉伸之后感觉肌肉更疼了！！ 那么拉伸究竟是为了什么呢？？兰州格斗培训老师给大家讲解一下拉......MORE+
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