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跆拳道踢腿的标准动作是怎么样的
所属栏目:常见问题 浏览:796次跆拳道却成为了有氧健身的时尚运动。因为从开始的热身、伸拉到踢脚把、直踢、侧踢,再到Z后的对抗战,都是一种有氧耗脂运动,所以在训练5-7周以后不仅可以掌握基本的搏击技术,大......MORE+
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跆拳道腿法你真正了解多少呢?
所属栏目:常见问题 浏览:957次1- 900`后旋(即Z正的转体720`可在空中连踢四靶,简称900`4A 号称特技中的神话) 2- 天刀蝴蝶腿(简称1080`就是740`旋风踢点地空中接360`单腿旋......MORE+
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关于青少儿拳击你了解多少?
所属栏目:常见问题 浏览:888次什么是少儿拳击?少儿拳击,既是一项搏击格斗运动,又是一种自我保护能力!为什么要进行少儿拳击训练?各地每天都有报道校园欺凌事件发生。有时,孩子即使被欺凌,也不愿向人倾诉,因......MORE+
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青少儿拳击为什么从小要练习拳击格斗?
所属栏目:常见问题 浏览:797次1、远离校园暴力,学会自我保护!校园暴力直接危害孩子身心健康!研究显示,在校园内长期遭受欺凌的学生更容易具有压抑、焦虑、失去自信、自暴自弃、孤立、愧疚、 和自杀倾向,易形......MORE+
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女孩子练习跆拳道好不好?
所属栏目:常见问题 浏览:586次不少家长担心,女孩子练拳打脚踢不太好,长大会变成“野蛮女友”。作为家长应该非常了解处于生长期的孩子需要什么样的锻炼。从医学角度来说,跆拳道运动紧张激烈,对抗性强,可强壮筋......MORE+
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跆拳道比赛规则比赛技术
所属栏目:常见问题 浏览:1127次跆拳道比赛种类:(1)个人赛:个人赛一般在同级别体重的运动员之间进行。有必要时,可把相邻两个级别合并产生一个新的级别。任何运动员都不允许在一次赛事中参加超过1个级别以上的......MORE+