中国武术技法—影响指打运动的因素!

影响指打运动的因素

影响武术打技指打运动的因素很多，除劲力、柔韧、耐力、战机、战法、战术、方法、技巧、招制等一般因素外，主要是指的强度、耐度、支撑度；其次是指的劲道、力道、硬道；其三是指法攻击力点的承受力、攻击力点的冲击力、攻击力点的硬挺力；其四是指的攻击时间、距离、速度的合理把握；其五是自己指力指法的劲力配合、架势得劲程度和对手穴位受力大小以及指法攻击反作用力的干扰。从综合实力的协调配合方面来讲，如果指法攻击中的足力不足、劲气不够、力不顺达，必然会导致指打根基的动摇，势必造成指打根力的欠缺，而使指打的力度减弱，最终无法实现指力的最大攻击。另外，臀、腰、膀的扭力，如果不能完全传到指法攻击力点上，也是无法完全实现指法的最大力度攻击的。

指打功用

指打在武术打技中的功用是最为广泛、神奇、有效的。其主要功用可归纳为扎打、插打、拆打、挺打、耳打、描打、据打、拗打、挣打、练打和有效的上肢锻炼以及可观的心、神、意、念、气调节。从运动修炼角度来讲，指法运动不仅可引领意、念、气运行的高度集中，使修炼者意与意合，念与念合，气与气合，意与念合，意与气合，念与气合。而且还可调和心、神、志的运行运化的高度集中，使练习者心气平和、神气十足、有张有弛，达到在某一空间中的自然、镇定、保持、集中、凝聚，进而提高自己的智慧、谋略、计策、技能、本领，以达到做人、做事、做局的超常发挥。另外，指法点击不仅拥有极为鲜明的制止对手活动、动作、运动的功用，还拥有极为直观的致瘫、致痪、致残功用，更拥有极为鲜明的调节、调理、调和、调治、康复、保健功用。指打在中国武技运动中是极为厉害的，也是最难练的。中国武家认为：“千斤肘，万斤膝，三打不如一耳。致命腿，要命脚，三踢不如一点。”这充分说明了指打在中国武技攻守中的超常功用。不过指劲、指力、指立以及指头的攻击强度的练成绝非易事，故而很多武家都是用点穴锥来替代的，但一般外行是很难看穿的。

指打运动对上肢骨形态结构的影响

长期从事武术的指法运动，除可使上肢骨骨密质增厚，骨变粗，骨面肌肉附着处突起明显，骨小梁的排列根据张力和压力更加整齐有规律外。还可以使腕关节、肘关节、肩关节以及手与手指的功能加大，牢固性加强，承受力得以神奇的提高。（六）指打间法指打间法由指打产生，存在、运动、游离于指法之间，是指法运动的外环境，是指打运动中的合理运化部分，具有连接、转变、运化、保护、得先的作用，与中国武术的化功密切相关。

指打间法

指打间法由指打产生，存在、运动、游离于指法之间，是指法运动的外环境，是指打运动中的合理运化部分，具有连接、转变、运化、保护、得先的作用，与中国武术的化功密切相关。

指击运动

指击即指头攻击运动的简称，是武术打技中单一指法、指招、指制的相互对抗，属打技中的限定打法，是指法、指招、指制对抗教学、训练、悟道的主要手段之一，是攻守、娱乐、保健、康复、治理、育体的最佳选择。

指套运动

指套即指力攻击运动套路的简称，是指武术打技中指法、指招、指制排列组合所形成的武技指打运动套路，是传统指法、指招、指制的记忆、熟练、演练、训练、锤炼形式，是武术展现、表演、娱乐的主要形式，是增强体质、陶冶情操、磨炼意志的集大成。在浩翰的武术指力攻守运动中，指头攻击是最厉害、凶残、有效的原始攻击，所以各门各派都有自己的指攻套路运动形式。如北路拳中的十八指、连五指、连环指等。点穴教学

点穴教学是武术教学的精髓部分，其不仅蕴藏着大量的人体解剖知识，还蕴含着大量的生理、动理（中国武术攻守理论）、的理（中国武术经穴理论）、机理（中国武术基础理论）知识。严格地讲，只有拥有一定儒学、医学、武学、法学、道学知识的人，才合适开展得道的武术点穴知识训教。这也正是武术点穴知识只有少数人才能掌握获得的关键所在。